Была ли эта страница полезной?
Полный гид по реабилитации: сроки использования костылей для разных типов операций, программа ЛФК, признаки готовности к трости и тревожные симптомы, когда нужно срочно звонить врачу.
«Когда я снова буду ходить нормально?» — первый вопрос после операции на колене. Ответ зависит от самой операции: мениск реабилитируется за 3–6 недель, артроскопия — за 4–8, замена сустава — за 6–12 недель на костылях. Ниже — ориентиры по этапам, чтобы вы понимали логику восстановления.
Колено почти не грузится, вес — на костыли. Подходят подмышечные костыли. Движения по дому — короткими перебежками с отдыхом.
Врач разрешает наступать на ногу «половиной веса». Костыли остаются, но ходьба становится длиннее. Важно не форсировать: колено отвечает отёком на перегрузку.
Одна опора вместо двух: трость в здоровой руке. Дальше — обычные обувь и шаг.
История из практики: клиент с эндопротезом колена «досрочно» отказался от костылей через 3 недели — и вернулся к ним ещё на месяц из-за отёка и боли. Реабилитация — это не про героизм, а про регулярность. Сроки выше — усреднённые; ваш хирург знает ваш случай лучше.
Костыли на 6–12 недель + трость на переходный период — типовой «реабилитационный набор» наших клиентов. Аренда обоих предметов обходится дешевле покупки одного комплекта, а сдать всё можно одним звонком: как проходит возврат.
В среднем 4–8 недель (при замене сустава — до 12). Точные сроки назначает оперирующий врач.
Подмышечные — они снимают нагрузку с ноги полностью. При частичной нагрузке можно локтевые.
Только по согласованию с врачом. Самостоятельное увеличение нагрузки ведёт к отёку и повторному ограничению.
Обычно через 4–8 недель, когда можно отказаться от костылей и уверенно управлять педалями. Уточните у хирурга.
Позвоните — подберём размер и привезём в день заказа по Тюмени. Работаем без выходных с 8:00 до 23:00.
Была ли эта страница полезной?